陕西教育新闻网讯：契约学习法是以学习契约为载体,学生和教师共同协商,组织符合学生个性化发展的学习活动,从而有效达成学习目标的一种学习方法,由美国成人教育学家Knowles(1975)首先提倡并大力推展。我国新一轮体育课程改革倡导“自主、合作、探究”的学习方式,要求改变现行的体育教学方法,激发学生学习兴趣,吸引学生上好每一堂体育课,形成坚持体育锻炼的习惯,从而促进学生“有效学习”,即提高学生在身体健康、心理健康和社会适应等方面的能力。契约学习法是学生自主、合作、探究学习方式的体现,近年来,一些学者尝试将此学习法引入各个学科的中小学生教学之中,也有个别学者和教师尝试将此法运用于体育教学中的探索性研究,但均缺乏系统性和深度。在本研究中,我们主要想了解契约学习法是否能够真正促进和提高学生的体育学习和锻炼的积极性,是否能够有效提高学生的体能、运动技能及体育学习兴趣,尤其是契约学习法是否有助于解决高中女生不喜欢体育学习的问题等等。这些都需要我们通过相应的教学实验研究来予以证明。

　　本研究旨在将契约学习法运用于高中生的体育课学习和课外体育锻炼中,监督和帮助他们积极参与体育课和有计划地坚持进行课外体育锻炼,与高中体育教师共同探讨契约学习法在帮助高中生改善体质健康状况、学习运动技能、形成体育锻炼习惯等方面的有效性。

　　1研究对象与方法

　　1．1研究对象以契约学习法为研究对象,随机选取上海市第一中学高中3个班级的学生作为实验对象,其中班级1为多人契约实验班34人(男18人,女14人),班级2为自我契约实验班37人(男18人,女19人),班级3为控制组37人(男18人,女19人),进行为期一个学期的教学实验。

　　1．2研究方法

　　1．2．1研究变量的选取本实验选取“班级”变量(分“多人契约实验班”、“自我契约实验班”和“对照班”3个水平)、“性别”变量(分“男生”和“女生”2个水平)作为实验处理变量和分类变量来进行实验设计。以所测学生的BMI(即身体密度指数,BMI=体重(kg)/身高(m)2)值作为身体形态指标,以肺活量、立定跳远、握力(男)、一分钟仰卧起坐(女)作为体能指标,以篮球定点投篮命中率(10个)作为运动技能指标,试图了解学生通过契约学习的实验后,在身体形态、体能和运动技能等方面所发生的变化,从而了解契约学习法运用在高中体育教学和学生课外体育锻炼中的效果,以验证契约学习法的实践效果。

　　为了控制其它体育教学环节的不同所带来的实验误差,实验班和对照班均由同一体育教师任教,并要求实验教师在实验班和对照班的教学中,尽量不打乱原有的教学计划。体育教师除了对实验班学生在体育学习契约方面进行指导和帮助以外,对于教学的其它方面三个班尽量保持一致。

　　1．2．2实验步骤与方法1)实验前对三个班级学生的身体形态BMI指标、体能各指标、运动技能(10定点投篮的命中率)指标进行测试,以评价实验前三个班级学生的基础状况,便于与实验后的测试结果予以对照。

　　2)前测验结束后,教师向学生宣布本学期需要学习的所有课程内容,主要包括运动技能、健康教育等将要学习的知识,以及具体的技能学习时间计划表,并让学生做好记录;给学生讲解体育学习契约和体育锻炼契约的定义和本学期将要让他们尝试运用此方法,讲清体育学习契约和体育锻炼契约的要素和拟定方法和拟定过程中应该注意的问题,初步形成契约学习和锻炼的氛围。

　　3)指导学生判断自己的实际学习水平,让学生给自己本学期的体育学习和课外体育锻炼制定目标,注意要让学生的目标切实可行,不能盲目求高求大,关键在于让学生能够清楚自己现在的水平和他们将要达到的水平的差距。

　　4)让学生明确为了实现他们的目标他们需要做出怎样的努力,并指导其草拟学习计划表。教师可以首先给学生提供可以帮助他们达成目标的资源、方法,以及哪些资料和方法对于自己达成目标最有用、最有效,如何充分利用和发挥好这些资源和方法的作用。

　　5)教师和学生一起制定评价每一个目标达成的标准或者怎样提供实现目标的证据,标准的制定和证据要符合学生自己的实际情况。同时制作出一些简易的评定标准,便于学生平时学习和练习时对比和参考。

　　6)多人契约实验班的学生与老师及同伴一起制定和签订体育学习和锻炼契约;自我契约实验班的学生则是自己根据身体与锻炼情况,制定与签订体育学习和锻炼契约,并独自实施;对照班的学生不接受任何实验干预,其测试结果仅为与两个实验班对照所用。

　　7)两个实验班的学生签订体育学习与锻炼契约以后,在履行契约的过程中,运用体育学习和锻炼周反馈单(卡),每隔一周进行一次体育学习和锻炼信息反馈,以便教师了解和监控履约情况。每个阶段的契约到期后,教师将与学生一起逐一评估契约中每一个目标的达成情况。

　　8)本实验研究所得数据均采用SPSS大型数据分析软件进行统计分析与处理。

　　2结果与分析

　　2．1实验前三个班级学生在身体形态、体能、运动技能的相应指标上均没有明显差异方差分析的结果表明,实验前三个班级的学生在身体形态、体能各指标以及定点投篮水平上均不存在明显的差异(表1),说明各班级学生在这些指标上均于同一个水平。

　　2．2实验前后各指标数据进行对比的统计处理结果为了更为明显地展示各班级实验效应的差异,这里主要将实验后各班级学生在各指标上的进步幅度(即进步幅度=实验后-实验前)作为因变量进行分析。